Pengertian Lompat jangkit

Pengertian Lompat jangkitLompat jangkit adalah/ Lompat jangkit yaitu/ Lompat jangkit merupakan/ yang dimaksud Lompat jangkit/ arti Lompat jangkit/ definisi Lompat jangkit.
Lompat jangkit yaitu

Lompat jangkit disebut juga lompat tiga adalah nomor lompat yang melibatkan tiga gerakan yang dilakukan secara berurutan dan menjadi satu kesatuan. Ketiga gerakan tersebut, yaitu jingkat (hop), langkah (step) dan lompat (jump). Akhir gerakan adalah mendarat di kotak berisi pasir seperti pada lompat jauh. Lompt jangkit membutuhkan kecepatan dan kelenturan. Jadi selain seorang sprinter yang andal, atlet lompt jangkit juga harus memiliki kekuatan dan kelenturan otot.
Demikianlah yang bisa kami sampaikan tentang apa yang dimaksud Lompat jangkit, semoga yang kami sampaikan tersebut bisa dimengerti. Lihat juga artikel kami tentang Pengertian Lompat Kangkang.

Artikel Terkait